TEL: 0905 770 093 MAIL: info@runningstore.sk

  • Vstupná konzultácia ZADARMO

Vstupná konzultácia ZADARMO

  • Výrobcovia JAMI
  • Kód produktu: VK
  • Dostupnosť: Skladom
  • 0,00€

  • Bez DPH: 0,00€

Dostupné možnosti

Ste unavení? Nepáči sa Vám vaša postava? Chcete urobiť zmenu vo svojom živote? Chcete vziať život do vlastných rúk? Chcete byť fit a zdraví?


Počuli ste, že beh má blahodarné účinky na telo i myseľ? A pritom stačí tak málo.
Naštartuje Vás na lepší deň, zlepší náladu doma, v práci, na dovolenke, nech ste kdekoľvek... Máte s partnerom spoločného koníčka, podporujete sa navzájom, zlepšíte si kvalitu života, ste viac pozitívne naladení...


Nech to znie akokoľvek neuveriteľne, faktom je, že po behaní sa nemusíte cítiť vyčerpane, ale naopak - plní energie a elánu.
Správnou technikou behu sa množstvo vašej energie zväčší, napriek tomu, aby ste vynaložili nadbytočnú energiu na neefektívne prácu svalov pri chybnej technike.




  • Čo musí a čo nesmie bežec urobiť, aby sa dostal do formy?

  • Čo musí robiť, aby si kondíciu udržal?

  • Prečo niekto behá rýchlo a mne to stále nejde?

  • Mám vôbec chuť chodiť behať? Ako sa mám "naštartovať"?

  • Prečo vlastne ešte behám? Musím, či ma to baví?

  • Robím všetko správne a napriek tomu sa mi nedarí schudnúť. Prečo?

  • Mám strach, čo by povedali susedia. Prečo tak veľa úspešných ľudí behá?

  • Ako neomylne spoznať pôvod bolestí spojených s behom a ako sa ich navždy zbaviť?

  • Čo má byť výsledkom pravidelného behania?

  • Čo urobiť, aby môj beh bol efektívnejší, lepší ako včera?

  • Akú zvoliť stratégiu na trvalú ochranu zdravia? Ako sa v tomto smere vzdelávať?

  • Podľa čoho viem, že musím odpočívať?

  • Ako správne vyberať doplnky výživy?

  • Ako sa mám po behu odmeniť a kedy to má byť?

  • Aký je rozdiel medzi behom a "regeneračným" behom?

  • Ako správne používať svaly pri behu?

  • Ako sa prispôsobiť behu v skupinke, ak nie som najlepší?

  • Čo robiť, ak stále nemám výkony? A čo robiť, keď ich už mám?

  • Viem nájsť ohniská problémov, ktoré mi nedovolia sa zlepšovať?

  • Má moje tréningová metodika logiku? Som si istý, že takto môžem behať dlhodobo?

  • Ktoré činnosti sú nevyhnutné pre dlhodobé fungovanie bez zranení?

  • Ako položiť pevný základ, aby som mohol behať aj "o 100 rokov"?

  • Ako sa pripraviť na preteky? Kedy môžem bezpečne natrénovať na maratón?

  • Prečo výkon klesá v najnevhodnejšej chvíli? Ako predvídať pokles výkonnosti?


Uvedomujeme si, že odpovedať na všetky tieto otázky môže byť náročná úloha.


Veríme ale, že bez ohľadu na to kto ste, aká je vaša štartovacia pozícia, alebo aké sú Vaše vízie - zaslúžite si pomoc a podporu pri dosahovaní svojich cieľov a cesty za svojím snom.


Po tejto konzultácií budete mať jasnejší "obraz" o svojej správnej technike behu.


Nová technika bude predstavovať intuitívny a správny spôsob dlhodobého behania pre zdravie, ale hlavne bez zranení!


Nikdy nie je neskoro na to, aby ste sa zlepšili.
Prekvapte sa a odomknite svoj potenciál v JAMI RUN SCHOOL!



Táto konzultácia je vhodná pre:

  • začiatočníkov

  • hobby bežcov

  • elitných bežcov

  • bežcov na diaľku

  • triatlonistov


Je to skvelý darček pre svojich blízkych, ktorí milujú beh. Pokiaľ si prajete zakúpiť túto konzultáciu pre niekoho iného, uveďte v objednávke jeho meno a mailovú adresu.

Informácie o rezervácii: Akonáhle si zakúpite svoje kurzy, kontaktujte nás  a dohodnite si schôdzku.

Darčekové poukazy:

Pokiaľ si prajete zakúpiť tento kurz pre niekoho iného, uveďte v objednávke jeho meno a mailovú adresu. Poukazy budú zasielané elektronicky ako elektronický poukaz. Toto obdržíte do 2 pracovných dní. Všetky nákupy sú platné 12 mesiacov od dátumu nákupu.